Пигментация выглядит как пятна, веснушки или меланозные участки, которые портят ровный тон кожи. Чаще всего она появляется из‑за ультрафиолета, гормональных перепадов или после воспалений. Если вы уже пробовали разные кремы, но результат остаётся прежним, стоит посмотреть, какие методы действительно работают.
Первый шаг – уменьшить воздействие солнца. Даже в пасмурный день ультрафиолет проникает сквозь облака, поэтому крем с SPF 30‑50 обязателен. Наносите его за 15‑20 минут до выхода и обновляйте каждые два часа.
Для осветления пятен часто советуют витамин С. Сыворотка с 10‑20 % азелаиновой или ниацинамидной формулой ускоряет разрушение меланина и делает кожу более светлой. При регулярном применении (утром и вечером) заметный результат появляется за 4‑6 недель.
Если хотите безсредственно работать с пятнами, попробуйте мягкий гликолевый пилинг дома. 10‑15 % гликолевой кислоты достаточно, чтобы отшелушить верхний слой и стимулировать рост новой кожи. Делайте 1‑2 раза в неделю, а после процедуры наносите успокаивающий крем с алоэ.
Когда домашний уход не даёт результата, приходите к специалисту. Самый популярный вариант – лазерный эпилятор с функцией удаления пигментации (IPL). Он разрушает меланиновый гранул, а кожа сама выводит их в течение нескольких недель. На одну зону обычно требуется 2‑4 сеанса с интервалом в 2‑3 недели.
Химический пилинг в кабинете – ещё один способ ускорить процесс. Салициловая или Трет‑но‑фермик (трихлорэтаноламин) могут разобраться с глубиной пятен, до 1 mm под поверхностью. После процедуры важно не трогать солнце и пользоваться увлажняющими средствами.
Плазмолифтинг (PRP) часто упоминают в контексте борьбы с пигментацией, потому что кровь содержит факторы роста, которые стимулируют регенерацию. После инъекций кожа светлеет, а пятна становятся менее заметными. Эффект обычно виден через 6‑8 недель, а курс состоит из 3‑4 процедур.
Для тех, кто боится игл и лазеров, существует фототерапия IPL – световые импульсы, которые «сжигают» меланин без повреждения эпидермиса. Процедура берёт 20‑30 минут, а после неё кожа может слегка покраснеть, но восстановление проходит быстро.
Независимо от выбранного способа, важно выполнить предварительный осмотр у дерматолога. Он поможет определить тип пигментации (мелазма, солнечный лент, пост‑воспалительные пятна) и подобрать безопасный план лечения.
В качестве завершающего шага помните про профилактику: избегайте сильного солнечного излучения, держите уровень витамина D в норме, питайтесь богатыми антиоксидантами (ягоды, зелёный чай) и не забывайте про достаточное количество воды. Здоровая кожа меньше подвержена появлению новых пятен, а уже проведённые процедуры работают дольше.
Итак, избавиться от пигментации реально – от простого SPF до лазерных сеансов. Выберите то, что подходит вашему бюджету и типу кожи, и будьте терпеливы: результат появляется постепенно, но стабильно.
июл
Узнайте, как называются и проходят процедуры удаления пигментации. Подробно о методах, рабочие советы, реальные факты и нюансы у ухода за кожей с пятнами.
ПОДРОБНЕЕ