Подкожные прыщи – это болезненные узелки под кожей, которые часто путают с обычными высыпаниями. Они появляются, когда поры закупориваются, но воспаление уходит в глубокие слои дермы. В отличие от поверхностных прыщей, их увидеть нельзя, но они болят и оставляют шрам.
Главная причина – избыток себума и омертвевших клеток, которые заполняют волосяной фолликул. Когда в фолликул попадает бактерия Propionibacterium acnes, начинается воспаление, которое прорывается вглубь кожи. Сильный гормональный фон, стресс и неправильное питание усиливают выработку жира, поэтому подросткам и молодым людям такие прыщи встречаются часто.
Еще один фактор – неправильный уход. Тяжелые кремы, масла и аллергены могут закупоривать поры. Частое касание лица грязными руками, использование старой косметики и частое перебарщивание с скрабами лишь ухудшают ситуацию.
Первый шаг – очистить кожу без агрессии. Подберите мягкое средство с салициловой кислотой, которое поможет растворить избыточный жир и удалит омертвевшие клетки. Наносите его дважды в день, избегая зоны вокруг глаз.
Если воспаление уже достигло глубины, местные препараты с бензоилпероксидом или ретиноидами помогут сократить бактерии и ускорить заживление. При сильной боли можно использовать гель с антибиотиком (например, клиндамицин) по рекомендации врача.
Для ускорения процесса часто советуют «теплые компрессы»: накрыть пораженный участок теплым (не горячим) полотенцем на 10‑15 минут 2‑3 раза в день. Тепло раскрывает поры и помогает гною выйти наружу без проколов.
Если домашние методы не работают в течение 2‑3 недель, стоит записаться к дерматологу. Специалист может назначить курс куриных антибиотиков, процедуры лазерного лечения или микродермабразию, которые воздействуют именно на глубокие узлы.
Профилактика важнее лечения. Сократите сладкое, особенно быстрые углеводы, и включите в рацион омега‑3 (рыба, льняное масло). Пейте достаточное количество воды – она выводит токсины и поддерживает баланс кожи.
Не забывайте про сон: 7‑8 часов в сутки снижают уровень стресса и гормонов, которые провоцируют прыщи. Регулярные кардиотренировки тоже помогают выровнять гормональный фон.
И помните: не давите и не выдавливайте узелки. Это только усилит воспаление и увеличит риск шрамов. Делайте очистку, используйте подходящие средства и при необходимости консультируйтесь с врачом – и ваша кожа будет выглядеть чистой и здоровой.
авг
Проблема подкожных прыщей волнует многих людей вне зависимости от возраста. В статье обсуждаются эффективные виды пилинга, которые помогут избавиться от этой проблемы, а также приводятся советы по уходу за кожей после процедур.
ПОДРОБНЕЕ